X
تبلیغات
رایتل

چگونه یک رزومه خوب تهیه کنیم و رزومه کاری خود را در کمترین زمان ممکن بروزرسانی کنید

یکشنبه 15 مرداد 1396 11:56 نظرات: 0 نظر چاپ

چگونه یک رزومه خوب تهیه کنیم و رزومه کاری خود را در کمترین زمان ممکن بروزرسانی کنید


اگر تابحال رزومه کاری نوشته باشید، بدون شک می دانید که چه اهمیتی در فرآیند استخدام دارد. تمام خصوصیات، توانایی ها، علایق و تجربیات خود را در یک یا چند برگ کاغذ خلاصه می کنید. معمولاً رزومه کاری باید تا جای ممکن خلاصه و مرتب نوشته شود. اگر رزومه خود را چند سال پیش نوشته اید و اکنون شرکت ها با دیدن آن علاقه ای به مصاحبه با شما ندارند بهتر است به فکر باشید. می توانید رزومه کاری خود را در کمتر از ۱۰ دقیقه بروزرسانی کنید. 


پروفایل لینکداین

امروزه همه چیز بر پایه فضای مجازی می چرخد. شبکه های اجتماعی تأثیر بسزایی در خصوصیات اخلاقی و کاری افراد دارند. شبکه اجتماعی لینکداین (LinkedIn) مخصوص افرادی است که به دنبال کار و مهم تر از آن روابط کاری می گردند. در صورتی که در این شبکه اجتماعی عضو نیستید، پیشنهاد می کنیم در اولین فرصت ممکن پروفایل خود را ایجاد کنید.

توسط صفحه لینکداین، به راحتی می توان به سوابق کاری، اطلاعات شخصی و مهارت های افراد پی برد. بهتر است آدرس صفحه لینکداین را در بالاترین بخش رزومه و کنار آدرس ایمیل خود درج کنید. آدرس این صفحه را به صورت (linkedin.com/in/—) نوشته شود. به جای خط تیره آدرس مخصوص به خود را جای گذاری کنید.

فونت مناسب و رنگ خوانا

سعی کنید از فونت های رسمی و رایج استفاده کنید. فونت های شکسته و نستعلیق به هیچ عنوان مناسب نوشتن رزومه نیستند. مهمترین بخش رزومه اسم و فامیل شماست. اسم شما در بالاترین بخش رزومه نوشته می شود. معمولاً آن را با فونت بزرگ و توپر می نویسند. اگر پس زمینه رزومه دارای یک رنگ خاص است سعی کنید رنگ نوشته ها خوانا باشد. ممکن است رزومه کاری در برنامه مایکروسافت ورد (یا فوتوشاپ) ظاهر مناسبی داشته باشد. هنگامی که آن را چاپ می کنید قضیه متفاوت است.

سِمَت مورد علاقه ممنوع!

«مدیریت و موقعیت های اجرایی جزو سمت های مورد علاقه من به حساب می آیند». به عنوان مثال این جمله ای است که برخی افراد در بالای رزومه خود می نویسند. معمولاً سمت مورد علاقه را بالای رزومه کاری و پس از مشخصات فردی قید می کنند. این بخش می تواند هدف شما از نوشتن و فرستادن رزومه کاری باشد. سمت و شغل مورد علاقه شما را در یک یا دو جمله کوتاه تشریح کند.

پیشنهاد می کنیم این بخش را از رزومه کاری خود حذف کنید. بیشتر مدیرهای بخش استخدام میانه خوبی با این قسمت ندارند. آنها فکر می کنند که شما برای آنها تعیین تکلیف می کنید. البته ممکن است برخی از شرکت ها از شما تقاضای نوشتن این بخش را داشته باشند. در حالت پیش فرض بهتر است این قسمت را از رزومه کاری حذف کنید.

آخرین موقعیت شغلی

مهم نیست دلیل جدایی شما از شغل قبلی چیست. حتماً تمامی شغل هایی که تاکنون داشته اید را در رزومه کاری خود درج کنید. لازم نیست حتماً دلیل ترک آن شغل را با جزئیات بنویسید. اصولاً رزومه باید خلاصه و خوانا نوشته شود. عدم ذکر یک موقعیت شغلی ممکن است تأثیر بسیار بدتری از نوشتن آن داشته باشد. حتی اگر شغل سابق خود را دوست نداشتید باز هم آن را یادداشت کنید.

حذف بخش های غیرضروری

اگر ۱۰ سال از دریافت مدرک دیپلم شما می گذرد و اکنون کارشناسی یا کارشناسی ارشد دارید دلیلی برای درج معدل دیپلم وجود ندارد. بخش های غیرضروری در رزومه باعث سردرگمی می شود. بهتر است به جای آن تجربیات جدید خود را جایگزین کنید. اگر تجربه خاصی دارید که به شرکت موردنظر ارتباط دارد حتماً آن را در رزومه کاری خود یادداشت کنید.

اصطلاحات قلمبه سلمبه!

مطمئن باشید کسی که برای او رزومه کاری می نویسید تعداد زیادی رزومه خوانده است. واژه هایی مانند «متخصص در امر»، «دارای تجربه در زمینه» و نظایر آنها را زیاد استفاده نکنید. سعی نکنید خود را بزرگتر از آنچه که هستید نشان دهید. به جای پر کردن رزومه خود با این کلمات سرراست و دقیق تجربیات و سوابق کاری خود را یادداشت کنید.

تأثیر رنگ

اگر رزومه کاری شما قبلاً سیاه و سفید بود، بهتر است مقداری رنگ به آن اضافه کنید. البته رنگ به معنای تغییر رنگ فونت ها و هایلایت کردن متون نیست. می توانید سرتیتر بخش های مختلف رزومه خود را با یک رنگ ملایم و متفاوت بنویسید. یک عکس رنگی جدید خود را به رزومه اضافه کنید. سعی کنید رزومه کاری شما اندکی از دیگران متفاوت باشد. اهمیت دادن به نوشتن رزومه باعث می شود شما را یک فرد جدی قلمداد کنند.

چاپ و جلد مناسب

ممکن است یک رزومه کاری فوق العاده داشته باشید اما چاپگر شما مناسب نباشد. معمولاً بیشتر افراد برای چاپ به بیرون مراجعه می کنند. محلی را برای چاپ رزومه خود انتخاب کنید که کیفیت چاپ مناسبی داشته باشد. کسی علاقه ای به خواندن رزومه سیاه شده یا کم رنگ شما ندارد.

مهم تر اینکه رزومه خود را در یک جلد مناسب و با کیفیت بگذارید. تحویل رزومه در میان یک پوشه قدیمی و عادی ایده مناسبی نیست. اندکی هزینه اضافی ارزش استخدام را خواهد داشت.

امیدواریم در به دست آوردن شغل مورد نظرتان موفق باشید.


ترفندهای بزرگتر نشان دادن انگشتر الماس

چهارشنبه 1 آذر 1396 09:26 نظرات: 0 نظر چاپ

ترفندهای بزرگتر نشان دادن انگشتر الماس

خرید حلقه نامزدی و ازدواج، از مهم ترین بخش های تشریفات ازدواج است. اما در بحبوحه خریدها، شاید لازم باشد بدانید که چگونه می‌توان انگشتر الماس را پر زرق و برقتر و بزرگتر نشان داد.

اگر به دنبال خرید حلقه نامزدی یا جواهرات دیگر باشید، به زودی خواهید فهمید که الماس چقدر گران است. اما نگران نباشید، عواملی هستند که بر اندازه و ظاهر الماس تاثیرگذارند؛ برش الماس، فرم آن و مشخصاتش بر ظاهر الماس موثر است و دقت بر این عوامل به شما کمک می‌کند الماسی داشته باشید که بزرگتر و ایده آل تر به نظر می‌رسد.

اگر به دنبال خرید الماسی هستید که بزرگتر از سایزی که هست به نظر برسد، این ترفندها را به کار بگیرید.

persianpishraneh.com

انگشتر الماس با اشکال نامتعارف

بین دو الماس با وزن برابر، الماسی که برش نامنظم دارد، معمولاً بزرگتر از مدل گرد به نظر می‌رسد، مخصوصاً الماس هایی که کشیده هستند نظیر برش مارکز (Marquise)، برش بیضی (Oval) یا برش اشک (Pear)، بهترین نمونه ها هستند.

انگشتر الماس با ترکیب الماس های بزرگ و  کوچک

حلقه هایی را انتخاب کنید که در آن، الماس در مرکز قرار گرفته و دورتادور آن با الماس های ریز پوشیده شده باشد. قرار گرفتن این الماس های ریز، قطر کلی نگین روی انگشترتان را بزرگتر نشان می‌دهد.

تشخیص اینکه این سنگ ها جدا از الماس اصلی انگشترتان هستند، کار سختی است. درنتیجه الماس انگشترتان بسیار بزرگتر از آن چیزی که هست به نظر می‌رسد. البته به خاطر داشته باشید که حلقه هایی که تعداد بالایی از الماس های ریز دارند، ممکن است بسیار گران باشند، در نتیجه خریدن یک حلقه با الماس بزرگتر شاید به صرفه تر باشد.

انگشتر الماس گرد روی پایه مربع

از سال ۱۹۴۰ تا کنون، حلقه هایی مد شده اند که در آنها، الماس گرد کوچک روی یک پایه مربع شکل سوار شده است. در این مدل ها، چنگک های پایه به شکل مربع در کنار هم قرار گرفته اند. قرار گرفتن الماس دایره کوچک باعث می‌شود این نگین مربع شکل به نظر برسد که هم خاص است و هم زیبا.

الماس ریز روی رکاب انگشتر

چینش الماس ریز روی رکاب انگشتر باعث می‌شود علاوه بر زیبایی بیشتر، نگین اصلی حلقه هم بزرگتر از زمانی دیده شود که یک الماس تک روی انگشتر است. دقت کنید که الماس های جانبی به اندازه کافی کوچک باشند تا تاثیر مناسب را ایجاد کنند.

پوشش کامل الماس انگشتر به جای چنگک

حلقه تان را مدلی انتخاب کنید که به جای چنگک، پایه ای داشته باشد که دور الماس را به طور کامل می‌پوشاند. ایجاد حاشیه دور نگین باعث می‌شود نگین بزرگتر از آنچه که هست دیده شود.

استفاده از پشت حلقه با انگشتر الماس

انگشتر پشت حلقه، یک حلقه باریک پر نگین است که جدا از حلقه به فروش می‌رسد. این انگشتر را می‌توانید قبل یا بعد از حلقه تک الماس خود دست کنید. این انگشتر علاوه بر زیبایی، هم به درخشش انگشترتان اضافه می‌کند و هم الماس انگشتر را بسیار بزرگتر از آنچه که هست، نشان می‌دهد.

تناسب اندازه الماس با ضخامت حلقه

اگر اندازه الماس انگشترتان کوچک است، حلقه را طوری انتخاب کنید که خیلی پهن نباشد. هر چه حلقه انگشتر ظریف تر باشد، الماس آن بیشتر در مرکز توجه بوده و بزرگتر به نظر می‌رسد.

علاوه بر حلقه نامزدی، در مورد انگشتر ازدواج هم به همین منوال است. اگر حلقه نامزدیتان کوچک و ظریف است، آن را با یک حلقه پهن ترکیب نکنید. سعی کنید تناسب بین حلقه نامزدی و انگشتر ازدواجتان را حفظ کرده و آن را هم ظریف و با نگینی کوچک انتخاب کنید.

انگشتر الماس با پایه چنگک ۶ تایی

شاید باور نکنید، اما مدل پایه بر سایز الماس تاثیرگذار است. پایه هایی که ۶ چنگک دارند، باعث می‌شوند الماس کوچکتر به نظر برسد. پس بهتر است از پایه هایی استفاده کنید که ۴ چنگک دارند.

یک ردیف الماس به جای انگشتر تک نگین

اگر به دنبال الماس بزرگتر و زیباتر با پرداخت هزینه کمتر هستید، به جای یک حلقه تک الماس، مدلی را انتخاب کنید که چندین الماس کوچک اما براق داشته باشد.

اضافه کردن دو نگین کوچکتر به دو طرف الماس

اضافه کردن دو نگین کوچک براق به دو طرف الماس اصلی، حلقه نامزدی فوق العاده ای برایتان به ارمغان خواهد آورد. اگر می‌خواهید الماس اصلی انگشترتان بزرگتر به نظر برسد، دو نگین کناری را به اندازه نصف الماس اصلیانتخاب کنید تا ترکیب این سه، هم متناسب باشد و هم باعف شود الماس انگشتر تان بزرگتر به نظر برسد.

الماس های با عمق کم بیشتر

الماس ها برش هایی با عمق متفاوت دارند. شاید بهتر باشد الماسی بخرید که عمق آن کمتر از حد معمول است. الماس هایی که با عمق کمتری برش می‌خورند، به نسبت الماس هایی که قطر یکسان و عمق بیشتری دارند، بزرگتر به نظر می‌رسند. اما به خاطر داشته باشید به همان میزان درخشش خود را نیز از دست خواهد داد. چرا که به سبب کم بودن عمق، شکست نور  کمتر خواهد بود.

میزان پاک بودن یا درصد خلوص الماس

هر چقدر درصد خلوص الماس بیشتر باشد، درخشش آن بیشتر است و هر چه درخشش الماس بیشتر باشد، اندازه آن بزرگتر به نظر می‌رسد.

انگشتر الماس با طلا سفید یا پلاتین

تلفیق حلقه سفید یا پلاتین با الماس باعث می‌شود الماس انگشترتان بزرگتر دیده شود. به علاوه استفاده از حلقه زرد، به الماس هم زمینه زرد می‌دهد.

تمیز نگه داشتن الماس انگشتر

یک الماس تمیز و درخشان، همیشه بزرگتر از یک الماس کثیف و کدر به نظر می‌رسد. با آبکاری مجدد یا شستن الماس انگشتر در خانه، جلوه اولیه آن را باز گردانید.

امیدوارم این نکات به انتخاب درست حلقه نامزدی یا هر جواهر دیگری که مایل به خرید آن هستید، کمک کند.

persianpishraneh.com

رنگ های مکمل رزگلد در دکوراسیون داخلی

سه‌شنبه 30 آبان 1396 14:37 نظرات: 0 نظر چاپ

رنگ های مکمل رزگلد در دکوراسیون داخلی

انتخاب رنگ هایی برای وسایل فلزی بسیار فراتر از رنگ های متداولی مانند نقره ای است. مسی، طلایی و رنگ گرم برنجی که با هم ترکیب می شوند، رنگی می سازند که انتخاب را سخت تر می کند. رزگلد همه چیز اطراف ما را، از طلا و جواهر گرفته تا گوشی های تلفن همراه، دربرگرفته است و می تواند دکوراسیون منزل نیز را متحول کند. دکوراسیون رزگلد درخشندگی ملایم و لطیفی به اطراف می بخشد و چشم و روح را هم خسته نمی کند.

اما رنگ رزگلد می تواند اندکی ترسناک هم باشد. طیف صورتی رنگ آن می تواند رنگی ناشناس و غیر متداول در مصنوعات فلزی باشد، که اندکی هماهنگی و سازگاری با سایر اجزای مبلمان را تحت تأثیر قرار داده و آنها را از هماهنگی خارج می کند. واضح است که برای بسیاری از مردم این رنگ طیف رنگی مورد علاقه برای وسایل خانه نیست، اما هنگامی که این رنگ را با رنگ مناسبی کنار هم ست کنید، این رنگ گرم طبیعی می تواند انتخاب های زیادی برای دکوراسیون منزل در اختیارتان قرار دهد.

persianpishraneh.com

مکمل رزگلد در دکوراسیون : صورتی روشن

با برنده آشکار این جفت سازی آغاز می کنیم، صورتی. وقتی به هماهنگی رنگی با رزگلد می رسیم، ترکیب رزگلد و صورتی عقدشان در آسمان ها بسته شده است. از همه اینها که بگذریم بهتر است رزگلد را رز صورتی بنامیم. هنگامی که صورتی متالیک را به دکوراسیون اتاقی با رنگ های صورتی غیر متالیک اضافه می کنیم، درآمیخته شدن دو رنگ و بازی رنگی که با هم می سازند، منجر به تولید لایه ای درخشان و خاص قمی شود.

در اینجا مثال روشنی از این آمیختگی را می بینید. در این اتاق کودک آینه ای رزگلد، نقطه ای مرکزی در تقابل با رنگ سفید به همراه صندلی صورتی ساخته است. بافت های متضاد در تقابل رنگ های نزدیک به هم، می توانند باعث افزایش استفاده از رنگ های ساده در اتاق شوند.

به بیان ساده، رنگ های صورتی و خاکستری همراه آویزهای رنگ رزگلد، به طرزی زیرکانه در اتاق خواب طراوت ایجاد می کنند.

راهنمایی طراحی: هنگامی که از رنگ های صورتی و رز گلد استفاده می کنید، از بافت هایی با رنگ های متضاد فلز با سطوح سخت براق استفاده کنید. این کار باعث انحراف دید از سطوح خشن فلز شده و نمایی ملایم تر به اتاق و اجزای داخل آن می دهد.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : آبی فیروزه ای

.آبی فیروزه ای ترکیبی کامل و غیر منتظره ای با رزگلد می سازد. کیفیت تسکین دهندگی و طراوت رنگ آبی به رنگ های گرمی مانند رزگلد اجازه تلألو داده اما تقابل تضادهای رنگی آن تا اندازه ای که انتظار می رود، شدید یا ناسازگار نیست. اساساً آهنگ رنگ های سبز و زرد باعث بالا رفتن آهنگ رنگ هایی طلایی مانند رزگلد شده و رنگ های درخشانی مانند رنگ های خورشید برای ما ایجاد می کنند.

راهنمای طراحی: هنگامی که رنگ های رزگلد و آبی را با یکدیگر ترکیب می کنیم – به عنوان مثال در آشپزخانه – آهنگ گرمی از رنگ ها روی چوب ساخته می شود و  با تضادی که با رنگ سفید می سازد، منجر به گرم تر شدن رنگ رزگلد شده و سایه روشنی از رزگلد و آبی را به وجود خواهد آورد.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : خاکستری براق

بعد از صورتی، خاکستری از رنگ های متداولی است که با رنگ رزگلد بسیار خوب هماهنگ می شود. این ترکیب به خصوص در قطعات بزرگ باعث جذب شدن عناصر تند و قرمز رنگ رزگلد می شود. بعد از نارنجی، رنگی مانند رزگلد اندکی نارنجی تر و پر هیاهوتر به نظر می رسد. در تضاد با آن ها، رنگ خاکستری پس زمینه ای زیبا و شیک می سازد که اجازه می دهد جنبه های ظرافت و زیبایی رنگ رزگلد درخشنده و نمایان شود.

سعی کنید در سرتاسر اتاق از طیف های مختلف رنگ خاکستری را با عناصر رزگلد استفاده کنید. از روشن تا تیره، هر قطعه ای که به این رنگ انتخاب شده باشد لایه ای از جذابیت را در فضا ایجاد خواهد کرد. چنانچه از بافت متفاوتی استفاده می کنید، می توانید از سایه روشن های متفاوت قطعات رزگلد استفاده کنید.

راهنمای طراحی: همکاری سایه ها و طیف های متفاوتی از خاکستری با رنگ هایی به روز مانند صورتی می تواند باعث درخشش و نمایانی بیشتری در رنگ های رزگلد استفاده شده در اتاق شود.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : آبی نفتی

اگر به دنبال رنگ بیشتری هستید اما همچنان می خواهید که رنگ ملایم و روشنی مانند طیف خاکستری را برای اتاقتان داشته باشید، آبی نفتی را امتحان کنید. مانند خاکستری، آبی نفتی یا آبی دودی، هنگامی که کنار رزگلد استفاده می شود، رنگی ملایم به نظر می رسد. خنکی رنگ آبی به طیف صورتی رز گلد اجازه می دهد درخششی خاص و بدون رزق و برق عجیب داشته باشد.

راهنمای طراحی: رنگ سفید رنگی خارق العاده برای لوازمی است که آبی دودی و رزگلد هستند. در این عکس می توانید ترکیب سردی رنگ آبی و گرمی رنگ رزگلد را با اضافه شدن اندکی هیجان بصری در کنار لوازم سفید رنگ ببینید.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : سفید

به عنوان یک قانون کلی، سفید رنگی بسیار عالی برای پس زمینه رنگ های رزگلد است، مخصوصاً هنگامی که می خواهید رزگلد ستاره توجهات در اتاق باشد. در این صورت و با در نظر گرفتن هماهنگی رنگ ها، سفید رنگی کامل برای جلب توجه نبوده و اجازه می دهد رز گلد درخشش خاص خودش را داشته باشد. در نتیج دیوارهای متین با درخششی خورشید گونه خواهید داشت که بسیار جلب توجه خواهند کرد.

راهنمای طراحی: اگر سفید یا بژ رنگ های غالب اتاقی است که می خواهید لوازم رزگلد در آن داشته باشید، می توانید از اشکال و بافت هایی متفاوتی با رنگ سفید استفاده کنید. آرایش سفید رنگ اجازه می دهد رنگ رزگلد در فضا حس شده و وسایل رنگ دار شما را همچنان رنگی باقی نگه دارد.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : چوب

چوب ترکیبی مناسب برای رنگ رزگلد است. وقتی می خواهید دکوراسیون خود را با رزگلد بسازید، به مبلمان چوبی و رنگ آن ها خوب نگاه کنید، نه به بافتی که دارند. رنگ گرم چوب مکمل رزگلد است. بافت خاص و طبیعی چوب هم احساس ملایم تری از طیف فلزی رزگلد منتقل خواهد کرد.

راهنمای طراحی: برای زندگی بخشیدن به وسایل چوبی، سعی کنید فقط یک وسلیه با رنگ رزگلد به آن اضافه کنید. مقدار کمی رنگ بسیار اثر بخش خواهد بود و آنچنان که نشان داده شده می بینید که کوسن های صورتی رنگ چقدر در فضای این عکس تغییر ایجاد کرده اند.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : مشکی مات

برای یک ست با وقار، زیبا و رویایی همراه لوازم رزگلد، به فکر دیوارها، مبلمان یا وسایل بزرگ به رنگ مشکیباشید. سایه روشنی که رنگ مشکی با هر رنگ براقی ایجاد می کند، بر خصیصه فلز گونه و متالیک رزگلد تاکید بیشتری ایجاد می کند.

وقتی از رنگ مشکی برای وسایل خود استفاده می کنید، توجه داشته باشید فقط وسایل کوچک با رنگ رزگلد می توانند تأثیر شگرف در تقابل با رنگ مشکی ایجاد کنند. استفاده از وسایل بزرگی با این رنگ می تواند منجر به فضایی شلوغ و پر همهمه شود..

راهنمای طراحی: در اینجا صندلی های انحنادار چرمی مشکی و کوسن ها، تضادی جالب با رنگ گرم رزگلد اطرافشان به وجود آوردند.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : سرمه ای

سرمه ای با خیلی از رنگ ها ست می شود. این آبی تیره کلاسیک واقعیت رزگلد را حفظ می کند. سرمه ای نیز مانند مشکی و خاکستری با جذب نور زمینه آبی،  درخشش ذاتی رز گلد را بدون زرق و برق اضافی نمایان می کند.

راهنمای طراحی: وقتی می خواهید رزگلد را با رنگ های کلاسیکی مانند آب تیره استفاده کنید، مقداری کمی از آن به دکوراسیون خود اضافه کنید. در این اتاق خواب آبی، می توانید ببینید چطور فقط یک عنصر رزگلد توجه شما را به خود جذب کرده و اجازه نمی دهد توجه چندانی به سایر عناصر (مانند تخت خواب) بیندازید.

مکمل رزگلد در دکوراسیون : زرد روشن

برای یک پالت آفتابی از ترکیب رنگ زرد با لوازم رزگلد استفاده کنید. رنگ ها و طیف های روشن طلایی که در رنگ زرد وجود دارد، اجازه می دهند درخشش طبیعی بیشتری از رنگ رزگلد داشته باشیم و جذابیت بیشتری در محیط به وجود آوریم. مانند ترکیب آشنای زرد و نارنجی، هر طیف و سایه ای از رنگ زرد به خوبی با رنگ رزگلد ست می شود.

وقتی که رنگ های زرد و رزگلد را با هم استفاده می کنید، برای پس زمینه رنگی طبیعی در نظر بگیرید. این عکس مثالی کامل و بی نقص از چگونگی کار رنگ خاکستری است که درخشش با اجزایی کوچک زرد را نشان می دهد. قاب ها و قطعات تریینی رزگلد مکملی هستند که بدون در بر گرفتن کل جذابیت اتاق، به آن ها درخششمناسبی ارائه می دهند.

راهنمای طراحی: سعی کنید مقداری آبی روشن به وسایل زرد و رزگلد خود اضافه کنید. تعداد کمی لوازم آبی باعث ملایم شدن تم زرد می شود. با این کار تاثیر رنگ رزگلد در وسایل فلزی شما ثابت نگه داشته می شود.

 persianpishraneh.com

۸ تاثیر جالب موسیقی بر مغز انسان

شنبه 27 آبان 1396 09:36 نظرات: 0 نظر چاپ

۸ تاثیر جالب موسیقی بر مغز انسان

فردریش نیچه

ارسطو موسیقی را یکی از شاخه‌های ریاضی می‌دانسته و فیلسوفان اسلامی نیز این نظر را پذیرفته‌اند، همانند ابن سینا که در بخش ریاضی کتاب شفا از موسیقی نام برده‌است. ولی از آنجا که همه ویژگی‌های موسیقی مانند ریاضی مسلم و غیرقابل تغییر نیست، بلکه ذوق و قریحهٔ سازنده و نوازنده هم در آن دخالت تام دارد، آن را هنر نیز می‌دانند. در هر صورت موسیقی امروز دانش و هنری گسترده‌ای است که دارای بخش‌های گوناگون و تخصصی می‌باشد. صدا در صورتی موسیقی نامیده می‌شود که بتواند پیوند میان اذهان ایجاد کند و مرزی از جنس انتزاع آن را محدود نکند.

اما این علم، هنر و یا پدیده‌ی فوق‌العاده چه تاثیری بر انسان و روحیاتش دارد؟ محققان در سرتاسر جهان به مطالعه‌ی این تاثیرات پرداخته‌اند که خلاصه‌ی بسیار کوچکی از همه‌ی نظریات آنها را می‌توانید در این مقاله مطالعه کنید.

persianpishraneh.com

۱- موسیقی شاد و یا غمگین بر دید ما به مسائل خنثی تاثیر می‌گذارد

معمولا می‌توانیم تشخیص دهیم که آیا یک موسیقی شاد و غمگین است، اما این نظر معمولا برخواسته از احساسی است که با شنیدن موسیقی به فرد منتقل می‌شود. در واقع، مغز ما به موسیقی شاد و غمگین متفاوت پاسخ می‌دهد.

حتی قطعه‌های کوتاه موسیقی شاد یا غمگین بر ما تاثیر می‌گذارند. یک تحقیق نشان می‌دهد که پس از شنیدن یک قطعه‌ی موسیقی کوتاه، شرکت کنندگان بیشتر تمایل داشتند که وضعیت خنثی‌ای را به عنوان وضعیتی شاد و یا غمگین تفسیر کنند تا با موسیقی‌ای که شنیده بودند، هماهنگ شود. این موضوع با دیگر حالت‌های چهره نیز اتفاق افتاد، اما بیشتر برای موقعیت‌هایی قابل توجه بود که به حالت خنثی نزدیک‌تر بودند.

موضوع جالب‌تر دیگر در مورد چگونگی تحت تاثیر موسیقی قرار گرفتن احساسات این است که دو نوع احساسات به موسیقی مرتبط هستند: احساسات ادراکی و احساسات عاطفی.

این بدان معنی است که برخی اوقات می‌توانیم احساسات یک قطعه‌ی موسیقی را بدون تجربه کردن‌شان، درک کنیم، که دال بر این موضوع است که گوش دادن به موسیقی غمگین برای بسیاری از نه تنها افسرده کننده نیست، بلکه بسیار هم لذت بخش است.

بر خلاف شرایط واقعی، هیچ خطر و یا تحدید جدی‌ای هنگام گوش دادن به موسیقی ما را تهدید نمی‌کند، بنابراین می‌توانیم احساسات مربوطه را بدون تجربه‌ی واقعی، درک کنیم.

۲-صدای پس زمینه می‌تواند خلاقیت را افزایش دهد

همه آهنگ‌های انرژتیک درون لیست موسیقی‌شان را دوست دارند. اما هنگامی که بحث خلاقیت کاری به میان می‌آید، ممکن است موسیقی بلند بهترین گزینه نباشد.

تحقیقات نشان داده‌اند که سطح ملایم موسیقی نقطه عطفی برای خلاقیت است. موسیقی پس زمینه حتی بیشتر از سطوح پایین موسیقی خلاقیت انسان را تحریک می‌کند.

عملکرد این قضیه به گونه‌ای است که موسیقی ملایم دشواری پردازش را افزایش داده که منجر به افزایش پردازش انتزاعی و خلاقیت بالاتری می‌شود. به بیان دیگر، هنگامی که در تلاش برای پردازش کارها هستیم، به سمت روش‌های خلاقانه‌تر می‌رویم.

۳-سلیقه‌ی موسیقی شخصیت را پیش‌بینی می‌کند

مطالعه‌ای که در آن زوج‌ها با نگاه کردن به لیست آهنگ‌های مورد علاقه‌ی دیگری، یکدیگر را شناختند، نشان داد که این افراد به پیش بینی‌های قابل اعتمادی نسبت به ویژگی‌های اخلاقی یکدیگر رسیده‌بودند.

این تحقیق ۵ ویژگی اخلاقی را در اختیار شرکت کنندگان قرار داد و جالب این بود که برخی از ویژگی‌ها بسیار دقیق و بر اساس سلیقه‌ی موسیقی دیگری پیش بینی شده بودند.

به طور خلاصه، یافته‌های مطالعه را می‌توان به صورت راهنمای زیر ارائه داد:

  • طرفداران موسیقی بلوز دارای اعتماد به نفس بالا، خلاق، اهل گردش، مهربان و راحت هستند.
  • طرفداران موسیقی جز دارای اعتماد به نفس بالا، خلاق، اهل گردش و راحت هستند.
  • طرفداران موسیقی کلاسیک دارای اعتماد به نفس بالا، خلاق، درونگرا و راحت هستند.
  • طرفداران موسیقی رپ دارای اعتماد به نفس بالا و اهل گردش هستند.
  • طرفداران موسیقی اپرا دارای اعتماد به نفس بالا، خلاق و مهربان هستند.
  • طرفداران موسیقی کانتری و وسترن سخت کوش و اهل گردش هستند.
  • طرفداران موسیقی رِگِی دارای اعتماد به نفس بالا، خلاق، اهل گردش، مهربان و راحت هستند و اصلا اهل سخت کوشی نیستند.
  • طرفداران موسیقی دنس خلاق و اهل گردش هستند، اما مهربان نیستند.
  • طرفداران موسیقی ایندی دارای اعتماد به نفس پایین و خلاق هستند، اما مهربان و سخت کوش نیستند.
  • طرفداران موسیقی بالیوود خلاق و اهل گردش هستند.
  • طرفداران موسیقی راک یا هوی متال دارای اعتماد به نفس پایین، خلاق، مهربان و راحت هستند، اما سخت کوش و اهل گردش نیستند.
  • طرفداران موسیقی پاپ دارای اعتماد به نفس بالا، سخت کوش، اهل گردش و مهربان هستند، اما خلاق و راحت نیستند.
  • طرفداران موسیقی سول دارای اعتماد به نفس بالا، خلاق، اهل گردش، مهربان و راحت هستند.

۴-موسیقی هنگام رانندگی به طور قابل ملاحظه‌ای حواس‌مان را پرت می‌کند (بر خلاف باور متدوال)

مطالعه‌ی دیگری که روی نوجوانان و جوانان انجام شد، بر چگونگی تاثیر موسیقی بر نحوه‌ی رانندگی آنها تمرکز کرد.

رانندگان هنگام گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌ی خودشان، سکوت و یا موسیقی ایمن (که محققان پیشنهاد کردند) مورد آزمایش قرار گرفتند. البته که اکثر آنها موسیقی خودشان را ترجیح داد، اما ثابت شد که بیشتر باعث پرتی حواس می‌شود: هنگام گوش دادن به موسیقی مورد علاقه‌ی خودشان، رانندگان اشتباهات بیشتری مرتکب می‌شدند و با خشونت بیشتری رانندگی می‌کردند.

جالب‌تر این که موسیقی ارائه شده توسط محققان بسیار موثرتر از سکوت بود. این طور به نظر رسید که موسیقی ناآشنا، یا غیرجذاب بهترین گزینه برای رانندگی است.

۵-یادگیری موسیقی می‌تواند مهارت‌های حرکتی و استدلالی را به طور قابل توجهی افزایش دهد

به طور کلی افراد تصور می‌کنند که یادگیری یک ابزار موسیقی برای کودکان بسیار مفید است، اما در واقع این کار بسیار مفیدتر از چیزی است که انتظارش را داریم. یک مطالعه نشان داد کودکانی که سه سال و یا بیشتر آموزش نوازندگی آلات موسیقی دیده‌اند بهتر از آنهایی که آموزش موسیقی ندیده‌اند، از نظر توانایی های تبعیض شنوایی عمل کردند.

این کودکان هم چنین در از نظر دایره‌ی لغت و توانایی‌های استدلال غیرکلامی امتیازات بهتری به ثبت رساندند، که شامل درک و بررسی اطلاعات بصری مانند شناسایی روابط، شباهت‌ها و تفاوت‌های میان شکل‌ها و طرح‌ها است.

۶-موسیقی کلاسیک می‌تواند توجه بصری را بهبود دهد

تنها کودکان نیستند که می‌توانند از آموزش و یا قرار گرفتن در معرض موسیقی بهره ببرند. یک تحقیق کوچک نشان داد که بیماران سکته‌ی مغزی هنگام گوش دادن به موسیقی کلاسیک، توجه بصری بیشتری کسب کردند.

این مطالعه هم چنین نویز سفید و سکوت را برای قیاس نتایج امتحان کرد، و دریافت که مانند مطالعه‌ی رانندگی که به آن اشاره شد، سکوت منجر به بدترین نتایج شد.

۷-تماس تلفنی یک سویه، بیشتر از مکالمات معمولی باعث پرتی حواس می‌شوند

مطالعه‌ی دیگری که به جای موسیقی بر نویز تمرکز کرد، نشان داد هنگامی که بحث از پرتی حواس در مکالمه با دیگران به میان می‌آید، تماس‌های تلفنی یک سویه از همه بدتر هستند.

پس از اینکه یک پرسشنامه مشخص کرد که به نظر ۸۲% افراد شنیدن مکالمه‌ی تلفنی دیگران آزاردهنده است، ورونیکا گالوان، روانشناس شناختی دانشگاه سن دیگوی آمریکا تصمیم گرفت دلیل این آزار را کشف کند.

در یک مطالعه، شرکت کنندگان به دو گروه تقسیم شدند که یکی از این دو گروه باید به یک سو از یک مکالمه‌ی تلفنی و گروه دیگر به مکالمه‌ی کامل گوش می‌دادند و یک پازل را حل می‌کردند.

گروهی که به یک سو از مکالمه گوش می‌دادند تمرکز کمتری نسبت به گروه دیگر داشت. که محققان دلیل آن را تلاش برای حدس سوی دیگر مکالمه دانستند که فرد شرکت کننده نمی‌شنود.

۸-موسیقی به ورزش کردن کمک می‌کند

برگردیم به موسیقی! می‌بینیم که همانطور که سکوت نمی‌تواند به خلاقیت و رانندگی بهتر کمک کند، هنگام ورزش هم چندان عامل موثری نیست.

سالهاست که تحقیقات بر روی تاثیر گوش دادن به موسیقی هنگام ورزش در حال انجام است. در سال ۱۹۱۱، یک مطالعه نشان داد که گوش دادن به موسیقی در مقابل سکوت، باعث افزایش سرعت رکاب زدن دوچرخه سواران می‌شود.

این امر به این دلیل است که گوش دادن به موسیقی می‌تواند فریادهای خستگی مغز را سرکوب کند. همانطور که بدن می‌فهمد که خسته هستیم و می‌خواهد که استراحت کنیم، به مغز نیز پیام‌هایی می‌فرستد تا پیام استراحت ارسال کند. گوش دادن به موسیقی رقیبی برای بدن در تسخیر توجه مغز است و به ما کمک می‌کند تا به راحتی از این پیام‌های خستگی چشم پوشی کنیم.

نوشته شده توسط: مینا داودی

persianpishraneh.com

 


۱۰ جاذبه گردشگری برتر در ایتالیا

چهارشنبه 24 آبان 1396 10:01 نظرات: 0 نظر چاپ

۱۰ جاذبه گردشگری برتر در ایتالیا

ایتالیا کشوری با سابقه تاریخی است. سفر به ایتالیا آرزوی خیلی هاست. اگر برای تعطیلات ایتالیا را انتخاب کرده اید، مطمئنا در پی یافتن جاذبه های ایتالیا هستید که بتوانید نهایت لذت را از سفرتان ببرید. در ادامه با ما همراه باشید تا با ۱۰ مکان دیدنی برتر در ایتالیا آشنا شوید و سفری خاطره انگیز را تجربه کنید.

۱- کلوسئوم  Colosseum

برای مسافران کلوسئوم از مکان هایی است که باید ببینند. این آمفی تئاتر بزرگ که در نوع خود بزرگترین جایی است که تاکنون توسط امپراطوری روم ساخته شده است و یک مدل برای امکانات ورزشی است که تا به دوران مدرن باقی مانده است  و یک یادآوری برجسته از دوران باستان وتاریخ گسترده ای از رم است.

۲- کانال های ونیز  Venice Canals

گوندولا سواری سنتی است که قرن ها در بین مسافران ونیز مرسوم است. ونیز شهری جزیره ای است و در خیابان های شهر، کانال های طولانی دارد. در بین کانال ها ساختمان های قدیمی می بینید که برای صدها سال دست نخورده باقی مانده اند. معروف ترین کانال ونیز، گراند کانال نام دارد و یکی از زیباترین مکان ها برای گرفتن عکسهای عاشقانه است.

۳- پمپئی Pompeii

خرابه های شهر پمپئی، بر اثر انفجار آتشفشان کوه وزوو به وچود آمده است.  کاوش و حفاری بقایای خانه ها، بازارها، حمام ها، معابد، تئاترها، نشان از زندگی باستانی دارد. گردشگران تور ایتالیا می توانند با رفتن به این شهر، از روم ۲۰۰۰ سال قبل دیدن کنند.

۴- برج کج پیزا  Leaning Tower of Pisa

برج کج پیزا یکی از مهمترین جاذبه های شهر پیزاست. شهرت این برج به دلیل نقص به وجود آمده در آن است. آغاز ساخت این برج در دوره رنسانس در ۹ آگوست ۱۱۷۳ به انجام رسید و پس از ۱۷۷ سال ، سرانجام در سال ۱۳۵۰ کار ساخت آن به پایان رسید. برج کج پیزا با وجودی که تنها برج کج جهان نیست، ولی مشهورترین آن در کل جهان می‌باشد. امروزه بازدیدکنندگان می توانند از پله های برج بالا روند و سراسر شهر پیزا را ببینند.

۵- دریاچه کومو  Lake Como

دریاچه کومو یکی از دیدنی ترین مناطق ایتالیاست. هوای خوب، آب، منظره ی کوهستانی از ویژگی های این منطقه زیبا از محسوب می شود. در این منطقه ویلاها و کاخ های بسار مجللی وجود دارد. ثروتمندان تعطیلات را در دریاچه کومو می گذرانند. این دریاچه یکی از جاذبه‌های گردشگری ایتالیا و دیدنی های ایتالیا به شمار می‌رود و در آن فعالیت‌های تفریحی از جمله ماهی‌گیری انجام می‌شود.

۶- ساحل آمالفی  Amalfi Coast

ساحل آمالفی میراث جهانی یونسکوست که در ساحل جنوبی شبه جزیره سورنتین در استان سالرنو در جنوب ایتالیا قرار دارد. شهرهایی بر روی دامنه کوه های شیب دار که به سوی دریا می روند. یکی از شهرهای اصلی این منطقه Positano است اما کل منطقه محبوب گردشگران تور اروپامی باشد. این منطقه از مناطق مورد علاقه ثروتمندان جهان است که برای تعطیلات آمالفی را انتخاب می کنند.

۷- کلیسای سانتا ماریا دل فیوره فلورانس  Florence Duomo Santa Maria del Fiore

سانتا ماریا دل فیوره یکی از بهترین کلیساهای جامع در جهان است که در سال ۱۲۹۶ میلادی ساخته شده است. در سال ۱۴۳۴ بزرگ ترین گنبد قرمز و آجری سراسر دنیا، توسط فیلیپو برونلسکی بنا شد. برج ناقوس کلیسا بر پایه ای ۸۲ متری ساخته شده است. در مجموع ۴۱۴ پله را باید بپیمایید تا به برج ناقوس برسید و نمایی فوق العاده از فلورانس را ببینید. این کلیسا از جمله جاذبه های محبوب گردشگران جهانی است.

۸- پنج سرزمین Cinque Terre

Cinque Terre که به پنج روستا ترجمه می شود، پنج روستای ساحلی با صخره های شیب دار و تپه است. مونته روسو آل ماره، ورنزا، Corniglia، مانارولا و ریوماگیوره نام این پنج روستا هستند. یکی از مشخصه های این روستا وجود تعداد زیاد قایق در کنار اسکله آن است. قایق سواری ، شنا کردن در دریای آرام و آبی ، پیاده روی و تماشای غروب آفتاب در کنار دریا از دلایلی است که توریست های زیادی را به این منطقه می کشاند.

۹- شهر واتیکان  Vatican City

واتیکان خانه ی باارزش ترین مجموعه های هتری جهان است. کلیسای سنت پیتر و میدان سنت پیتر از جمله جاذبه های واتیکان هستند. همچنین کلیسای سیستین به خاطر معماری و تزئینات فرسکوی هنرمندان عصر رنسانس همچون میکل آنژ، ساندرو بوتیچلی، پیترو پروجینو، پینتوروچیو و دیگران مشهور است.

۱۰- رومن فروم  Roman Forum

.

رومن فروم همان چیزی است که در نگاه اول شما را به رم باستان میبرد. اهمیت تاریخی این مکان به عنوان قلب امپراتوری روم نمی تواند اغراق آمیز باشد. این میدان مرکز بازرگانی، سیاسی و مذهبی رم باستان بوده است و طاق سپتیموس سوروس، معبد ساترن، طاق تایتوس و خانه وستال ها در این میدان بوده است. پیاده روی در فاصله ساختمان ها بسیار لذت بخش و دوست داشتنی است.